Saúde plena: equilibre sua alimentação e seus hábitos para uma vida mais feliz, de Pimentel, Juliano. Editorial Estante de Saúde, capa mole em português, 2018

Atualizado em 15/08/2025

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Descrição e Detalhes do Produto

Descubra como viver uma vida extraordinária e irradiar seu potencial único com 'Saúde Plena', obra completa sobre transformação de estilo de vida. Recursos: - Dicas sobre alimentação - Informações sobre sono - Guia de atividade física - Técnicas de meditação - Ideias para lazer Características: - Composto por médicos escritores - Muito completo, detalhado e prático - Aborda temas essenciais para a saúde Especificações: - Autores: Médicos Escritores - Conteúdo: Transformação de estilo de vida - Público-alvo: Todos os interessados em melhorar a saúde e a qualidade de vida

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