Livre de Ansiedade, de Leahy, Robert L. Editorial Artmed Editora Ltda., capa mole em português, 2011

Atualizado em 18/05/2025

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Descrição e Detalhes do Produto

Este livro explora as raízes da ansiedade e oferece estratégias para viver com menos estresse. Recursos: - Exercícios práticos - Histórias de sucesso - Guia passo a passo Características: - Analisa as origens da ansiedade - Oferece métodos baseados em tratamentos psicológicos avançados - Ajuda a reduzir apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade Especificações: - Título: Origens e Redução da Ansiedade - Autor: [Nome do Autor] - Editora: [Nome da Editora] - Ano de Publicação: [Ano]